23:48 

Про терапию

Сергей Актуш
Мама недавно:
- ты что, на транках сидишь?
- ???
- успокоительные пьешь?
- ???
- а чо такая спокойная тогда?!

Сегодня у терапевта:
- Ну что, Тая, какие запросы?
- Да не знаю... Давай по-старинке, что ли.
- Про мужиков?
- Про мужиков.

Обещала "зажечь" на следующей трехдневке. Коплю запросы на интенсив. Но в целом запрос один: "поддержите меня, чтобы я могла пережить жизнь, не свалившись в психоз".
Сюда же про доверие:
Мохов тут недавно изрекал, что доверие кому-то не возможно без доверия себе. Вчера пыталась отследить, почему так сложно стало выражать чувства с малознакомыми людьми. Да вообще со всеми стало очень сложно. Ну, чего там самое страшное может быть... отвержение, осуждение, отвращение к себе. Вроде ничего непереносимого. И прошлый опыт "я не разрушусь, если меня отвергнут" вроде бы помогает, но как-то очень медленно.
Вообще, замечаю, что панцирь крепнет, я будто потихоньку одеваю доспехи: меня нельзя ранить осуждением, нельзя ранить отвращением, нельзя ранить отвержением, не раздавить стрессом и сломать агрессией. Это здорово, но только фигня в том, что эти доспехи могут рушиться изнутри: "я люблю себя", "я доверяю себе" и "я есть" шатаются во все стороны и грозятся развалиться на куски
(как замечательно видна тенденция к расщеплению и диссоциации в этом тексте!).

И просто кусок с терапии:

- Люди всегда выбирают себе самых безопасных партнеров.
- Но ведь я почти ни для кого не могу быть безопасной.
- Да.

URL
   

Боль и смерть

главная